El breve variación: CONBODY suministros Nueva York individuos y parejas peso corporal rutinas de sexo en Málagatrenamiento que obtienen propio torrente sanguíneo bombeo. Los campos de botas tienden a ser conocidos además su resultados ellos logran pero también para en el que el ejercicio prácticas originó. Fundador Coss Marte desarrollado exclusivo CONBODY plan mientras ejercicio y entrenamiento otras personas en prisión, y todos este sistema tienden a ser ex presos. También, si amantes no pueden hacer una curso en CONBODY’s Inferior este part ubicación, pueden participar desde casa con en la web entrenamientos con sus entrenadores favoritos.
Acerca de reducir este parte de lo último Ciudad de York, parejas e individuos pueden elegir una variedad de alta calidad centros de fitness y gimnasios de fitness. Pero uno se destaca. Durante ese gimnasio, van al negocio descendiendo a un sótano instalación que incluye alambre de púas y prisión bares. Y, antes de comenzar una capacitación, agarran una foto policial.
Entonces ellos se involucren en ciertamente ny más utilizado rutinas de entrenamiento: CONBODY, un training basado en la prisión ofrecido en un estudio había y ejecutar por ex reclusos quién ahora ayudar individuos lograr sus objetivos de fitness.
La empresa había sido establecido por Coss Marte, una sola vez preso solo quién traficaba drogas en idéntico área dónde él demostró su gimnasio. Después de entrenar en prisión durante siete décadas, en gran parte utilizar su peso corporal, Coss cambió exactamente qué el chico descubrió en un ejercicio experiencia.
A pesar de la popularidad de CONBODY con celebridades, como el elenco de “the real Housewives of brand new York, “sus clases no son sobre llevar lo adecuado prendas o maquillaje.
“no es una curso engañosa. He estado a muchos estudios donde realmente es todo sobre espejo, junto con para verificar bueno para ejercicio. Aquí mismo, no hay tocador. Usted están disponibles en, sudas, mientras tener excepcional ejercicio “, mencionado Coss.
Cada curso, como el clases en la web, comienza con un calentamiento de 10 minutos, seguido de cerca por una mezcla de alta energía cardio y entrenamiento de resistencia. La gran mayoría de los rutinas de entrenamiento son elevados por motivacionales canciones.
Mientras que clases seguir un general marco, cada capacitador incluye su / ella propio giro único.
“todos entrena en mi propio técnica, pero luego yo les damos la imaginación para hacer uso de su particular peso, movimientos y rutinas “, Coss mencionado.
Fundador Coss Marte desarrolló el Régimen mientras estaba encarcelado
En 2009, Coss en realidad sentenciado a siete años en cárcel. Sin embargo no fue la cárcel frase que tenía Coss dibujando en el curso de su encarcelamiento – absolutamente fue que médicos dijo su colesterol fue demasiado alto que él podría haber tenido un ataque al corazón hace años.
“Entonces yo comencé haciendo ejercicio en mi propia prisión móvil, haciendo uso de ningún equipo, y que yo destruimos 70 peso en 6 meses, “Coss dijo.
En última instancia, el chico descubrió tenía una habilidad para ayudar otras personas mejorar su aptitud física grados, también. Durante su oración, Coss asistió 20 de su chico presos acondicionar su cuerpo dentro de su tejidos. Entre ellos, cayeron un total de 1,000 libras.
Siempre que Coss se lanzó, él mencionó él un momento difícil encontrar regular centrarse en el exterior. Alrededor del el mismo momento, el tipo además desenterró que el aptitud programa él haría producido en prisión – usando solo peso corporal – fue favorecido por personas que nunca han sido en cárcel.
“Nosotros enseñamos gente en un original, con cuerpo peso cosas. I tomamos ese especial tipo de hacer ejercicio y dijo, “Esto es realmente lo que yo me gustaría hacer ‘”, Coss dijo.
El chico comenzó {ofreciendo el|proporcionando el programa CONBODY {en áreas junto rotar lugares, junto con necesidad de sus clases de alta intensidad y orientados a resultados comenzó a desarrollar. En última instancia, su siguiente creció grande que él abrió a largo plazo lugar en el reducir Este Lado.
“a menudo una verdadera verdadera bendición esas características también superó mis objetivos, “el chico dijo.
Tarde o temprano, Coss planea comenzar un adicional CONBODY lugar y franquicia la empresa comercial en los estados unidos. Ya, él tenía 70 solicitudes, pero el chico quisiera garantizar la mayoría de los problemas son resueltos inicial.
“Yo decidir abrir otra tienda y también para generar un producto para franquicia. Quiero traer esto a través de nación y también el mundo, “Coss declaró.
Socios quizás pueda trabajar arriba a-sweat Mientras Ayuda Ex presos
Además inclusión para crear una reputación para él mismo en el aptitud mundo, Coss también deseaba ayudar ex reclusos reunirse en sus piernas después de prisión.
“Yo contratamos hombres y mujeres fuera del sistema que tiene problema, como yo mismo, localizar una carrera. Es difícil tan pronto como resulte hacer frente a el día hoy y ponerse al día con todos esos otro globo “, el chico dijo.
Muchos reclusos luchan por descubrir trabajar cuando son lanzados. Un informe aconsejado que posiblemente 60 % de anteriores reclusos permanecer desempleados un año después de su único lanzamiento.
“Todos resultado de comparables experiencias, y además nosotros sentimos hemos sido estigmatizados por demasiado tiempo “, dijo Coss.
En particular, ninguno de los entrenadores de Coss ha anteriormente regresó a prisión, y muchos de de ellos han sido empleados por en CONBODY durante un largo período, y otros hacen uso del tarea como un medio para entrar en algunos otros áreas.
Aunque los entrenadores de CONBODY son comunes ex delincuentes, su particular cliente demográfico es mucho varios. La mayoría de los gimnasio clientes tienden a ser jóvenes, ricos mujeres. Coss declarado clientes podrían averiguar mucho desde entrenadores, ambos sobre cómo cambiar sus cuerpos y cómo piensan acerca de ex prisioneros.
“necesitamos cambiar sus cuerpos, su mentalidad, así como sus opiniones sobre individuos encarcelados “, declaró Coss.
Amantes típicamente llegar a CONBODY colectivamente mantener el uno al otro responsable. Coss propuesto que es mucho más complicado detener, o incluso para fallar el ejercicio, si tiene otra persona con usted quién le gustaría que tener éxito.
Aunque parejas no deberías vivir en Nueva York, ellos pueden todavía simplemente tomar cursos con CONBODY entrenadores a través de su selección de en la web ejercicio películas.
CONBODY: Inspiring Change y New details of View
CONBODY tiene asistido una gran selección de personas, tanto entrenadores como clientes, alterar propios vidas cotidianas, y su asombroso clientes tienen en conjunto perdido miles de libras.
Muchos Yelp escritores explican la capacidad como transformador.
“CONBODY es ciertamente el número uno ejercicio curso I hecho en NYC. Es mucho más con los pies en la tierra, los entrenadores son increíbles, y es realmente entre más duro y más satisfactorio rutinas de entrenamiento he nunca antes hecho. estoy en el más útil yo e ver antes he después de obtener frecuente aquí , “un testimonio estudiar.
Otro cliente terminó siendo tan estimulado por la historia de Coss que ella comenzó haciendo ejercicio y perdió 50 libras. Solo luego hizo ella ver un paquete en el pecho que ella no piensa ella habría observado si no hubiera caído el peso extra.
“Ella afirma que CONBODY salvó esta dama vida”, Coss dijo todos nosotros.
Cuatro décadas después de que él se fue cárcel, Coss permanece sorprendido por cómo prominentes sus sesiones de ejercicios se convirtió en. Él recuerda que, como él fue el primero presentado y aconsejado otros acerca de su idea para un ejercicio estudio, estas eran no fueron tan apoyo de su visión.
“Yo tenía ningún cuerpo exactamente quién creía lo haría lo haría esto mucho, pero tengo “, Coss mencionó.
Él es además orgulloso para entrenadores con posibilidades lo harían no de otra manera tener.
Algo diferente que Coss no anticipar como él comenzó CONBODY fue exactamente cómo él conectar con reclusos actuales y antiguos globalmente. Él dijo ellos tienen comprobado prisiones en todo el mundo para contar su historia y programa simplemente qué usos prisión.
“y varias individuos házmelo saber lo que ellos han sido impresionado “, Coss dijo.